育毛、発毛、薄毛、抜け毛、頭皮の皮脂、育毛剤やシャンプーまで、髪の悩みのことなら何でもありです。
髪の悩みって一言で言っても色々ありますね。 私が特に気になっているのは“頭皮のあぶら!” 皮脂対策を考えてみましょう。
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育毛・発毛をより効果のある物にするには、
まず頭皮の洗浄からはじめましょう。
どんなによい育毛剤を使っても、
頭皮の毛穴に皮脂がたくさん詰まっていたのでは
育毛剤は浸透していきません。
まず毛穴の皮脂をかき出すことが先決です。
健康な髪、発毛・育毛には、土台となる身体が健康でなくてはいけませんね。
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目の使いすぎに注意!?

[知っておきたい育毛の敵]目の使いすぎ>目の使いすぎに注意!?

目の使い過ぎというと一見毛髪とは無関係のように思えますが、実は薄毛の原因になります。
なぜ目の使い過ぎが薄毛に結びつくのかといいますと・・・

それはね・・・


目を使い過ぎると、網膜に傷がつきます。
するとそれを修復する為にアミノ酸の一種であるシステイン(シスチン)が消費されます。
このシステイン(シスチン)は毛髪を作る材料になるので、網膜が傷つき修復する為に使われると毛髪を作る分の十分な量が補えなくなるのですね。
だから、目の使いすぎは薄毛の原因になると言われているのです。

また、システイン(シスチン)の働きには、髪を太くするコラーゲンの生成を促すという作用もあります。
だから目を使い過ぎるということは、本当に髪の成長のためには良くないですね。

更に言えば、目を使いすぎると言う事は長時間同じ姿勢をとっているということが多い為、血行が悪くなり、運動不足によって筋肉も衰えるので、血流を促す筋肉のポンプ機能も衰えます。
血流が悪くなれば髪にも悪いということはモチロンですよね。
パソコンに向かっている事が多い私達は、日頃から意識的をしてサプリメントや食事でシステイン(シスチン)を摂取した方が良いかもしれません。
目に良いといわれている、ブルーベリーもね!

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【2007/07/31 15:01】 | saki #xeShSiNs | [edit]
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