育毛、発毛、薄毛、抜け毛、頭皮の皮脂、育毛剤やシャンプーまで、髪の悩みのことなら何でもありです。
髪の悩みって一言で言っても色々ありますね。 私が特に気になっているのは“頭皮のあぶら!” 皮脂対策を考えてみましょう。
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育毛・発毛をより効果のある物にするには、
まず頭皮の洗浄からはじめましょう。
どんなによい育毛剤を使っても、
頭皮の毛穴に皮脂がたくさん詰まっていたのでは
育毛剤は浸透していきません。
まず毛穴の皮脂をかき出すことが先決です。
健康な髪、発毛・育毛には、土台となる身体が健康でなくてはいけませんね。
育毛のための健康食品を上手に利用して、髪も身体も健康にね!
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実は発毛・育毛に効果のある意外な食材!?

[髪の悩み]髪の悩み>実は発毛・育毛に効果のある意外な食材!?

実は、意外な食べ物が「育毛・発毛」に効果があります。
その食材を毎日同時に摂取することによって、約80%発毛・育毛改善効果が表れるそうですよ!

それはね・・・

『カプサイシン』『イソフラボン』です。


「カプサイシンとイソフラボンを同時に摂ることによって、毛髪の成長期が延長するということがわかってきたわけです。」
名古屋市立大学大学院 医学研究科教授 医学博士 岡嶋研二 先生



カプサイシンイソフラボン知っていますか?

カプサイシンは唐辛子に含まれるアルカロイドと呼ばれる成分で、辛味成分の一つです。
イソフラボンは最近女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることで注目されている大豆成分ですね。
このふたつを一緒にとると毛乳頭に“IGF-1”が増え、毛乳頭を活性化させて育毛・発毛の改善をしてくれるそうです!

☆ IGF-1 (インスリン成長因子-1) はHGH(ヒト成長ホルモン)からつくられるポリペプチド化合物です。
IGF-1は男性ホルモンの影響で髪が生える指令をストップしてしまっていた状態の毛乳頭を活性化して、再び髪の成長が促進されるという素晴らしい物質です。


成長の途中で抜け落ちてしまったひょろひょろの毛も、太くてしっかりとした毛によみがえらせてくれるのです。

この二つカプサイシンとイソフラボンを使ったものを、一生懸命食べるようにしましょうね。


   馬油の油が頭皮の汚れ(油)を浮かせてキレイにします

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